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富含多种维生素和矿物质 营养多多

醉美食光 发表于: 点击:0

玉米粥
玉米粥,即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早餐食用。
玉米粥相关信息
制作难度:
新手尝试
所需餐具:
电饭煲
制作工艺:
菜品口味:
家常味
制作时间:
约2小时
食用人数:
3人份

需要2小时左右准备以下食材及配料:

主料
10克
150克大米
辅料
150克玉米粒
5克

玉米粥制作步骤:

1.

准备好食材。

2.

将鲜玉米去皮剥成颗粒状、葱切碎待用。

3.

大米洗净沥干,把玉米粒一同倒入内锅,加水至煮稀饭2刻度水位,合盖开始烹饪。

4.

结束后撒上葱花、加盐调味搅匀即可。

玉米粥烹饪技巧/小提示

可根据个人喜好,添加自己喜爱的食材(如紫薯、牛奶等)。

玉米粥的评论

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