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麻辣咸香的湘味豆皮

meishiq 发表于: 阅读:1.4k

麻辣咸香的湘味豆皮
湘菜的调味手法就像变魔术一样,再普通的食材,在湘菜的锅中滚三滚,出来也完全是另一副模样了。这道菜里有一种辣味,让你觉得一开始很辣,但是随着辣味的消散,鲜味和豆皮的香味就会溢出,让你...
麻辣咸香的湘味豆皮相关信息
制作难度:
新手尝试
所需餐具:
平底锅
制作工艺:
菜品口味:
香辣味
制作时间:
约15分钟
食用人数:
3人份

需要5分钟左右准备以下食材及配料:

主料
200g豆皮
100g蒜苗
5个红尖椒
辅料
2瓣大蒜
1茶匙鲜味酱油
10g花椒
少许
少许香油
少许白胡椒粒
适量

麻辣咸香的湘味豆皮制作步骤:

1.

豆皮冲洗干净后切宽条备用 ;蒜苗、红尖椒洗净,切斜刀 ;大蒜去皮、拍碎。

2.

炒锅热油,大火煸香蒜苗至表皮微焦,加少许盐调味盛出。

3.

炒锅中重新放油烧热,下蒜末、花椒爆香后放入豆皮爆炒,加入红尖椒、蒜苗煸透,淋入鲜酱油、现磨白胡椒粒提香,浇上香油即可。

麻辣咸香的湘味豆皮烹饪技巧/小提示

1.这道麻辣咸香的小炒豆皮,十分迎合年轻人喜好香辣味的口感。

2.白胡椒也可以用孜然、黑胡椒来代替,风味各有千秋。

3.豆皮是由大豆磨成豆浆后,凝结晾干制成,是一种非常健康的高蛋白、低脂肪食品。

4.蒜苗含有丰富的纤维素,可促进肠道蠕动,但肠胃功能虚弱的人则要少吃。

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