清蒸红薯

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蒸红薯
红薯中所含有的营养价值非常的丰富,具有非常有效的防癌以及抗癌等功效。在秋季适量的多吃些红薯,还具有很好的减肥功效。
蒸红薯相关信息
制作难度:
新手尝试
所需餐具:
蒸锅
制作工艺:
菜品口味:
甜味
制作时间:
约30分钟
食用人数:
2人份

需要15分钟左右准备以下食材及配料:

主料
2颗红薯
辅料
750ml

蒸红薯制作步骤:

1.

准备好食材,将红薯洗净待用。

2.

饭煲内锅放清水至煮饭2刻度水位。

3.

内锅放上蒸笼、摆入红薯(大块的需切开)。合盖开始烹饪,结束后即可食用。

蒸红薯烹饪技巧/小提示

大个的红薯需切开比较容易蒸熟。

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