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田园蔬菜沙拉

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蔬菜沙拉
时令各种蔬菜都可以做成简单又美味的田园沙拉。东方菜也可以做成西方的吃法。
蔬菜沙拉相关信息
制作难度:
新手尝试
所需餐具:
不粘锅
制作工艺:
菜品口味:
果味
制作时间:
约15分钟
食用人数:
2人份

一、需要15分钟左右进行材料准备:

主料
100克生菜
30克圣女果
20克红椒
20克青椒
50克小黄瓜
辅料
15克橄榄油
8克苹果醋
3克
少许黑胡椒粉
30克奶酪粉

二、蔬菜沙拉制作步骤:

1.

将原料中的各种蔬菜洗净,生菜掰成片,圣女果切半,红椒、黄椒、黄瓜均切片,然后将所有蔬菜放入冰水中浸凉,捞出沥干摆入盘中。

2.

将各种调料装碗中拌匀,待食用时淋在蔬菜上即可。

三、蔬菜沙拉烹饪技巧/小提示

奶酪粉口味发甜依个人口味适量放入。 盛放沙拉的器皿应放凉使用,还需擦干水分。